SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Mayu, jak będziesz musiała, to pomysł się znajdzie. dobra ja się ulatniam na pół godziny do zo Magdaleno, a jeśli Twoja żona będzie też dużo wydawała na ciuchy? lepiej mąż, on zapłaci za cleaning lady Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-28 09:09:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do nich do nie dociera, za to dotarcie jest w drugą stronę. Już kilka razy słyszałam, że ja na tym dukanie (wiadomo, jem dużo mięsa, to przecież jestem na dukanie) to nie powinnam być bo to niezdrowe na nerki. Albo przyszła niedoszła teściowa - "jak to chleb? na diecie jak jesteś? to Ty na żadnej diecie nie jesteś" - w takim razie było [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, to ja sie przy okazji zapytam o cos pisalam to juz w dzienniku babci, ale niecierpliwa jestem, najwyzej zedytuje tamten post. teoretycznie rozlozenie wartosci b/t/w to 30%/30%/40%. tylko jak np. mam 2100kcal, to 30% z tego to jest 630kcal z samego bialka, po obliczeniu wychodzi ... 2,9g białka na 1kg ciała coś mi tu nie gra.. mówi się, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gin, jak jesz duzo nabiału to może być wina nabiału :-) Ja nie jadłam nabiału kompletnie od kwietnia do połowy sierpnia... (teraz trochę tylko) i tak mi się paskudziło.. Już się śmiałam że przeżywam drugą młodość bo za nastolatki to ja pryszczy nie miałam praktycznie wcale....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra pojde za rada Aprhiel- bedzie duzo sikania :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra pojde za rada Aprhiel- bedzie duzo sikania :D Noo.. i wtedy nerki się rozpędzą.... I popocić się trochę..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    Karpi zamknij morde bo mnie denerwujesz a ze wale duzo arimidexu i mam same androgeny to zaraz z toba pojade jak z govnem cipko internetowa. I sie nie wpyerdalaj do zycia innym tylko patrz na siebie bo my jedziemy za granice DO PRACY i tam bedziemy zyc wiec jak masz pisac takie kocopoly to zluzuj majty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wiesz lustrzanka to jest po pierwsze duża, jeden obiektyw to czasem za mało, a i fotki trzeba umieć robić. Na impreze studencką tego też nie weźmiesz ;-) A i koszt dużo wyższy. Hybryda to takie coś pomiędzy małym zwykłym aparatem a lustrzanką. Takie coś pośrednie. Do ładnych fotek to też nie trzeba czasem super aparatu. Najpierw trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 11:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może zacznij od czegoś łatwiejszego? Bo takie "normalne" książki ciężko jest czytać. No niestety to jest książka, która podnosi moje umiejętności zawodowe, dla przyjemności tego języka nie wybrałam. Autor mądry chłop, ale uważa, że jak ktoś chce, to się dla tej wiedzy niemieckiego nauczy :P i kurde w sumie ma rację, siedzę i czytam. Co to za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądając forum zauważyłam, że niektóre dziewczyny zamykają dzienniki i znikają po zj**ce jaką tu otrzymują dotyczącą planowania miski. Zarzucacie im, że źle się odżywiają i jedzą niezdrowo. Zazwyczaj wszystkie argumenty po tej drugiej stronie są takie, że jedzą wspólnie z domownikami i nie za bardzo mają możliwość planowania i układania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tak na serio, bo czytam teraz dużo o tym, to parcie na chudość tak łatwo w najbliższych latach nie zniknie. to jest zbyt duży biznes i to już za bardzo się nakręciło.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy nr 5 - 9.01.2012 Poziom: II Wybaczcie zwłokę - znów, od tej środy ćwiczenia wrzucam poważnie wcześniej, jesteście świadkami! Zwłaszcza, że ćwiczę wcześniej, ale zapominam wrzucać, jeszcze się nie przestawiłem, zawsze tylko u siebie notowałem. %-) Kurcze spiderFYMa upominam, że się późno kładzie spać a co sam robię. }:-( Toteż [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2012-01-10 00:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! :-D Dzień treningowy nr 6 (13) - 27.01.2012 Poziom: III B2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) A3 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) A2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) C2 9/9/9/9/9/9 = 54 (+6) E3 9/9/9/9/9/9 i 9/9/9/9/9/9 = 54+54=108 (+6 i +6) F 9/9/9/9 = 36 (+4) G 11/11/11/11/11/11 (3 sek. przytrzymania) = 66 (+6) H 13/13/13/13/13/13 = 78 (+6) K2 14/14/14 (110 cm) Rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2012-01-27 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam dusisz swój metabolizm jedząc na poziomie 1000kcal. 1400-1500 spalasz na podstawowe czynności życiowe. Ponieważ jesz dużo za mało wobec nawet minimalnych wymagań organizmu to przeszedł on w tryb oszczędności i nawet na głodowce 1000kcal możesz tyć - tak wiem, że brzmi to paradoksalnie. Musisz rozkręcić wewnętrzny piec - jedząc i trenując. Mam [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2014-08-29 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a nadwaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] starczy moim zdaniem. A na silowni rob 'obiegowke' poczatkowo, a nie poszczegolne partie miesniowe (chyba ze chodzisz czesto to nie), musisz rozruszac sadelko. Ah, i jedz duzo blonnika ( glowne zrodla to rosliny straczkowe, platki, otreby, ciemne ryz, ciemny chleb, ciemny makaron, warzywa, niektore owoce), to b.wazne bo ci wypelni zoladek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2008-04-13 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo za duza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo ciągną za flat i jakieś ubezpieczenie ale chui tam a ta hiszpania co mówiłes to cos na oku masz czy tak wymyślilęś sobie? u mnie bida bo tylko ang znam i to tak bez szału i kapke niemiecki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem jak sie zorientowalam, ze ABSOLUTNIE NIE CHCE MIEC NIC WSPOLNEGO ZE STATYSTYKA to bylo za pozno i jak wspomnialam musialabym oddac im 15 tys. funtow, a to na te chwile duzo, bo nie pracuje i nie zanosi sie, ze bede. A zdarzylo sie ****a pechowo, ze jestem w miare kumata i zdaje te zasrane egzaminy. Przynajmniej zima tu byla przyjemna, dobre [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie Podstawowa różnica: "Whey Protein Concentrate Xtreme - Pyszny, naturalny smak gwarantowany przez duże kawałki prawdziwych owoców" (ta cecha najbardziej rzuca się w oczy --> potwierdzam, owoce są i to dużo) Dzięki za info

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi pasuja i dziela ze mna podobne zainteresowania to normalnie bym sie nie martwila, ale to byl cholernie trudny rok. Skadinad nie wiem co mam robic, czy ubiegac sie o akademik i miec na silke 5 min, do med school 10 min z buta czy wyprowadzic sie do miasta za podobna cene i miec wlasne mieszkanie, choc dojezdzac. Ale na to mam duzo czasu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)